Que ce soit à cause du travail ou de la vie personnelle, le stress et l’anxiété sont des choses qui apparaissent souvent dans le quotidien de chacun. Réussir à les gérer et à les réduire doivent alors figurer parmi les…
Lire la suiteLa lumière est omniprésente dans le monde. Elle est nécessaire pour n’importe quel être humain du fait qu’elle permet à ces derniers d’avoir une vue de ce qui l’entoure. Mais à part cet accès à une visibilité accrue, aurait-elle d’autres…
Lire la suiteRéussir à bien prendre soin de sa santé est une chose importante au quotidien afin d’avoir de l’énergie et du tonus. Cet objectif peut être réalisable grâce à la pratique d’un sport, une alimentation plus saine, mais surtout un sommeil…
Lire la suiteLa luminothérapie parfois nommée photothérapie fait partie des méthodes de médecine douce ou périodique. Son principe est de s’exposer tous les jours à une lampe copiant l’illumination naturelle chez soi ou en dispensaire, afin de diminuer les problèmes reliés à…
Lire la suiteLa sérotonine est une substance chimique produite par le corps humain. Elle est responsable du moral et du bonheur d’un être humain. Sa production dépend de la teneur de tryptophane (un acide aminé) dans le sang et d’autres acides aminés…
Lire la suiteLa jaunisse ou l’ictère du nouveau-né n’est pas contagieux, d’ailleurs ce n’est pas une maladie en soi. Elle est courante chez les nourrissons. La peau et le blanc des yeux des bébés deviennent jaunâtres. La jaunisse peut être traitée au…
Lire la suiteCela fait déjà quelques années que les instruments de luminothérapie sont apparus. Du fait est que durant la période de froid en hiver, ces appareils arrivent à compenser le manque de lumière. Il s’avère donc être nécessaire de bien choisir et de…
Lire la suiteL’acupression est appréciée pour sa capacité à entretenir le bon fonctionnement de l’organisme. Elle permet également l’entretien du bien-être mental. Certaines personnes recourent à ce soin énergétique pour traiter la cellulite et l’excès de poids. Pour ce faire, il est…
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