Bien-être

L’acupression peut-elle soulager du stress ?

Que ce soit à cause du travail ou de la vie personnelle, le stress et l’anxiété sont des choses qui apparaissent souvent dans le quotidien de chacun. Réussir à les gérer et à les réduire doivent alors figurer parmi les…

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Quelles sont les conséquences d’un abus d’écrans sur nos enfants

Tablettes, TV, ordinateurs et Smartphones, les écrans sont de plus en plus présents dans les foyers. Depuis quelques années, ils envahissent totalement notre quotidien. Raison pour laquelle on constate une hausse d’abus et de sur-utilisation. Pour y remédier et protéger…

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3 choses à connaître sur la ménopause

Les premières règles indiquent la première grande transformation dans la vie d’un être du sexe féminin. Ensuite, la maternité survient pour celles qui ont pu avoir des enfants et enfin, la ménopause fait son apparition à un certain âge de…

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Comment se débarrasser du hoquet ?

Le hoquet est une contraction spasmodique et subite du diaphragme ainsi que les muscles intercostaux. La fermeture des cordes vocales arrête l’inspiration et l’air inspiré sera aussi bloqué et produit l’hip du hoquet. Plusieurs astuces peuvent être efficaces pour mettre…

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